Täydellisyyden ansa
Thomas Curran
35,39 €
Miten vapautua perfektionismista maailmassa, jossa vain paras kelpaa.
Saatavilla, toimitusaika arkipäivää
Toimituskulut alkaen 8,90€
Kuvaus
Kansainvälinen bestseller tarjoaa tehokkaan vastalääkkeen täydellisyyden ihannointiin.
Täydellisyyden paine ympäröi meidät joka puolelta, ja moni tunnustautuu perfektionistiksi. Mutta onko täydellisyydentavoittelussa kyse kunnianhimosta vai epävarmuudesta ja pelosta? Mikä on suurien odotusten hinta?
Perfektionismi on roihahtanut länsimaissa epidemiaksi, josta seuraa stressiä, ahdistusta ja masennusta. Johtava perfektionismin tutkija Thomas Curran selvittää vakuuttavasti ja omiin kokemuksiin perustuen, mikä perfektionismia ruokkii ja miten päästä irti täydellisyydentavoittelun ansasta. Kirja kannustaa rakentamaan maailmaa, jossa riittävän hyvä todellakin riittää.
Lisätiedot
| Paino | 0,382 kg (kilogramma) |
|---|
| Kustantaja | Atena |
| Julkaistu | 2024 |
| Sivumäärä | 298 |
| Koko | 207 x 147 x 24 mm |
| Tuotemuoto | kovakantinen |
| ISBN / EAN | 9789511484240 |
Arviot (0)
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.