Kohti omaa voimaa - Kuinka tulla energiseksi ja nauttia elämästä tuotekuva1

Kohti omaa voimaa – Kuinka tulla energiseksi ja nauttia elämästä

Maija-Riitta Ollila

28,16 €

Pysyvästi hyvä ja kevyt olo

Tiede kertoo, miten mikrobiomi vaikuttaa ajatuksiimme ja tunteisiimme, ja miten mitokondriot tuottavat energiaa. Karttuvan tiedon varassa ihmisille erilaisine geeneineen voidaan räätälöidä yksilöllinen, energisoiva elämäntapa.

Vain 0 saatavilla, toimitusaika arkipäivää

Toimituskulut alkaen 7,90€
Lisää toivelistalle
Tuotetunnus (SKU): 9789511479284 Osastot: ,
Kuvaus

Paremman terveyden tavoittelun ei tarvitse olla elämän ankeuttamista. Se voi olla suuri seikkailu, joka johdattaa terveyteen yksilöllisin menetelmin. Laihduttamisen sijaan onkin etsittävä energiaa, mielihyvää ja mielenrauhaa. Kun elinvoima kasvaa, kullekin sopiva optimipaino seuraa. Solakoituminen on vahvistumisen sivuvaikutus.

Voimaantuneena jaksaa tehdä sen, mitä on aina halunnutkin: elää omannäköistään elämää.

Lisätiedot
Paino 0,388 kg (kilogramma)
KustantajaOtava
Julkaistu2024
Sivumäärä302
Koko207 x 147 x 24 mm
Tuotemuotokovakantinen
ISBN / EAN9789511479284
Arviot (0)

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Kohti omaa voimaa – Kuinka tulla energiseksi ja nauttia elämästä”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Tutustu myös

Sinä onnistut! Tee elämäntapamuutos ja toteuta unelmasi tuotekuva1
Lisää toivelistalle
Lisää ostoskoriin

Sinä onnistut! Tee elämäntapamuutos ja toteuta unelmasi

Hanna Antti-Poika

21,43 €
Uskalla parantua tuotekuva1
Lisää toivelistalle
Lisää ostoskoriin

Uskalla parantua

Karita Aaltonen

42,00 €
Tuhoisat viljat tuotekuva1
Lisää toivelistalle
Lisää ostoskoriin

Tuhoisat viljat

David Perlmutter, Kristin ...

34,00 €
Stressinkäsittelyn työkirja tuotekuva1
Lisää toivelistalle
Lisää ostoskoriin

Stressinkäsittelyn työkirja

Block, Bryant Block, Peters

32,00 €