Tunnetaitoja hevosihmisille

Kirjan tarkoituksena on auttaa ihmisiä tunnistamaan ja ymmärtämään hevosten kanssa kokemiaan tunteita, sekä antaa konkreettisia ohjeita tunteiden säätelemiseen hevosten kanssa.

Harjoituksien avulla lukijat voivat oppia vapauttamaan tunteensa ja kohtaamaan hevosen nythetkessä, tasapainoisemmassa mielentilassa. Kirjan tarkoituksena on antaa hevosihmisille työkaluja, joiden avulla parantaa yhteistyötä hevosten kanssa, mutta myös lisätä hevosharrastuksen/ työn mielekkyyttä ja eettisyyttä.

Tunteiden tunnistaminen ja sääteleminen lisää sekä hevosten että ihmisten hyvinvointia, oppimiskykyä ja stressinsietokykyä. Uskomme myös, että hyvät tunnetaidot hevosten kanssa työskenneltäessä ja harrastaessa ehkäisevät tehokkaasti onnettomuuksia ja vaaratilanteita.

Kirja koostuu teoriatiedosta, esimerkkitarinoista, konkreettisista harjoituksista ja tunnetaito-ohjeista.

Katariina Alongi os. Kaartinen (s.1967) on FM, liikunnanohjaaja ja elämäntaidonvalmentaja, joka työskentelee ratsastusvalmentajana ja nuorisokirjailijana. Parhaiten Katariina kuitenkin tunnetaan hevosmaailmassa Hevonen, Opettajani-podcastistaan.

Laura Mannila (s. 1978) on psykoterapeutti, työnohjaaja ja kouluttaja. Viidentoista vuoden tauon jälkeen hän palasi aikuisiällä hevosten ja ratsastuksen pariin ja huomasi kehopsykoterapian oppien olevan suoraan sovellettavissa myös hevosmaailmaan.