Nopea toimitus Toimitetaan kuljetettavaksi 1-5 arkipäivässä
Paljon maksutapoja Verkkopankki, Luottokortit, Klarna
Laaja valikoima Yli 10 000 tuotetta
Luotettava verkkokauppa 5 / 5 (Facebook)

Hengitys virtaa

Minna Martin

32,90  29,61 

Tarjous on voimassa 31.5.2021 saakka.
  
KustantajaKirjapaja
Sivumäärä160
Koko230 x 170 x 10 mm
Tuotemuotoliepeelliset pehmeät kannet
ISBN / EAN9789522883803

Keho ja mieli tasapainoonTäysin arkipäiväistä sekä kirjaimellisesti elinehtomme – hengitys virtaa meissä jatkuvasti, huomasimme tai emme. Arjen kiireet ja huolet saavat hengityksemme kuitenkin helposti epätasapainoon, mikä voi horjuttaa hyvinvointiamme merkittävästi.

Minna Martin opastaa teoksessaan lukijaa kohti tasapainoista hengitystä. Omaan hengitykseen tutustumalla ja sitä rauhoittamalla voi löytää yhteyden sisäiseen todellisuuteensa, tunteisiin ja tuntemuksiinsa. Vapaasti virtaava hengitys antaa oivalluksia myös ihmissuhteissa ja auttaa selviämään stressistä sekä arjen haasteista levollisemmin. Nyt ei tarvita monimutkaisia toimintaohjeita eikä apuvälineitä – hyvän olon avaimet löytyvät itsestämme. Kirjassa on mukana helppoja ja hyödyllisiä käytännön harjoituksia.

Tuotearvioita ei vielä ole.

Lisää arvio

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Hengitys virtaa”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Tuotetunnus (SKU): 9789522883803 Osastot: , ,