Nopea toimitus Toimitetaan kuljetettavaksi 1-5 arkipäivässä
Paljon maksutapoja Verkkopankki, Luottokortit, Klarna
Laaja valikoima Yli 10 000 tuotetta
Luotettava verkkokauppa 5 / 5 (Facebook)

Eroon makeanhimosta

Leeni Viio

29,90  26,91 

Tarjous on voimassa 31.5.2021 saakka.
  
KustantajaAtena
Julkaistu2020
Sivumäärä347
Koko210 x 130 mm
Tuotemuotokovakantinen
ISBN / EAN9789523007574

Unohda hetkelliset herkkulakot ja taltuta makeanhimo pysyvästi!

Mitä tehdä, kun herkuttelu karkaa aina käsistä? Pitäisikö sokerista luopua kokonaan vai voiko sitä käyttää kohtuudella? Onko sokerikoukkua edes olemassa vai onko se pelkkää heikon itsekurin selittelyä?
Eroon makeanhimosta ohjaa pysyvään elämänmuutokseen selvittämällä, mistä makeanhimo johtuu, mikä sitä pitää yllä ja mikä saa sen tiukentamaan otettaan, kun kaikki keinot on jo kokeiltu. Käytännöllisessä ja kannustavassa teoksessa tutustutaan makeanhimon syihyn vääränlaisesta ravinnosta stressiin ja väsymyksestä suoliston epätasapainoon. Pysyvä muutos on mahdollista vasta, kun ymmärretään, mistä makeanhimo johtuu.
Kirja tarjoaa tutkittuun tietoon ja testattuun käytäntöön perustuvia työkaluja makeanhimon karkottamiseen ja ennaltaehkäisemiseen. Teoksessa on myös kattavasti tietoa sokerikoukusta, sokerin haittavaikutuksista ja sokerin korvaamisesta terveellisemmillä vaihtoehdoilla.

Tuotearvioita ei vielä ole.

Lisää arvio

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Eroon makeanhimosta”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Tuotetunnus (SKU): 9789523007574 Osastot: , ,