Nopea toimitus Toimitetaan kuljetettavaksi 1-5 arkipäivässä
Paljon maksutapoja Verkkopankki, Luottokortit, Klarna
Laaja valikoima Yli 10 000 tuotetta
Luotettava verkkokauppa 5 / 5 (Facebook)

365 muutoksen päivää

Piia Koriseva

Loppuunmyyty

30,17  27,15 

KustantajaGummerus
Julkaistu2018
Sivumäärä414
Koko210 x 155 x 37 mm
Tuotemuotokovakantinen
ISBN / EAN9789512411085

365 muutoksen päivää on kansien väliin pujahtanut henkilökohtainen valmentajasi, joka auttaa sinua liikkumaan ja syömään paremmin. Mitään aiempaa reippautta tai osaamista ei tarvita, nyt aloitetaan perusasioista. Koska kirjan ohjeet on pilkottu helppolukuisiksi palasiksi ja jaettu vuoden eri päiville, pääset mukaan milloin tahansa.

Tavoitteesi kirjan käyttämiseen voi olla kiinteytyminen, kunnon kohottaminen tai vaikkapa painon pudottaminen. Huomaat helposti oman edistymisesi, sillä ohjeet ovat käytännöllisiä: pieni pyrähtely lenkkivaatteissa tuntuu paljon paremmalta, kun juoksuasentoosi kiinnitetään huomiota. Pienet niksit saavat myös lihaskuntosi paranemaan kohisten.
Piia kannustaa sinua matkan varrella ja auttaa pitämään intoa yllä. Saat tukea henkisen muutoksen tekemiseen ja vinkkejä parempaan elämänhallintaan.

Tuotearvioita ei vielä ole.

Lisää arvio

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “365 muutoksen päivää”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Tuotetunnus (SKU): 9789512411085 Osastot: , ,