Kahvakuula – Tie kovaan kuntoon

Antti Nurmi, Petri Litmanen

21,43

Kirja antaa perusteellisen rautaisannoksen harjoittelun erityispiirteistä ihmiskehon toiminnan, välineiden valinnan, perustekniikoiden, haastavampien yhdistelmätekniikoiden, sekä harjoitusohjelmien avulla.Kirjan selkeä kuvitus ja ymmärrettävät tekniikkakuvaukset sopivat ohjenuoraksi kotitreenarille, liikunnanohjaajalle, personal trainereille, kuntosaleille ja liikuntakeskuksille. Harjoitteet on sovitettavissa ikään, sukupuoleen ja lajitaustaan katsomatta kaikille kehonsa hyvinvoinnista huolehtiville.

Vain 0 saatavilla, toimitusaika arkipäivää

Toimituskulut alkaen 7,90€
Tuotetunnus (SKU): 9789523216921 Osastot: , ,
Kuvaus

Tartu kuulaan ja tempaudu mukaan treeniin! • Henkilökohtainen valmentaja kahvakuulaharjoitteluun • Kahvakuulaharjoittelun ABC! • Selkeä ja hauska harjoitusopas

Lisätiedot
KustantajaReadme.fi
Julkaistu2019
Sivumäärä224
Koko238 × 176 × 16 mm
Tuotemuotokovakantinen
ISBN / EAN9789523216921
Arviot (0)

Arviot

Tuotearvioita ei vielä ole.

Kirjoita ensimmäinen arvio tuotteelle “Kahvakuula – Tie kovaan kuntoon”

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *